Training Brons, Zilver en Goud les 3

Training Brons, Zilver en Goud les 3


8 oktober 2022

Tijdens de trainingen "brons, zilver en goud" gaan we het geleerde van de basistraining verder uitbreiden.

We gaan verder met de slagen, het parcours en het op diepte leren zwemmen. Ook besteden we aandacht aan het langer onder water zwemmen, hoe je omgaat met eventueel pijn aan je oren of water wat in je neus loopt.

Ook gaan we meer “samen” dingen doen. Zoals figuren drijven of onderwater voorwerpen aan elkaar doorgeven of andere onderwaterspellen. Het blijkt dat vooral het opduiken van verschillende voorwerpen bij veel zeemeerminnen favoriet blijft.

Eigenlijk gaan we verschillende (onderwater)sporten combineren. Freediven, synchroonzwemmen, aquarobics e.d.

Volledige kalender bekijken

september 6, 2022